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怎么按摩能快速瘦小腿肚

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問(wèn)題描述

怎么按摩能快速瘦小腿肚

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

可以通過(guò)按摩人瘦小腿肚的按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉脹痛酸痛,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)新陳代謝,可以通過(guò)按壓或者拍打小腿不可以達(dá)到瘦小腿的作用,同時(shí)還應(yīng)在日常生活中多運(yùn)動(dòng),控制食量,多做一些小腿的有氧運(yùn)動(dòng)。

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