醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
，首先導致你失眠，最主要的原因可能就是因為你太過(guò)于焦慮，那么這樣的一個(gè)情況主要還是來(lái)源于自身的一個(gè)心理問(wèn)題，所以你現在需要做的就是能夠先盡量的放松自己，并且個(gè)人建議最好還是能夠先調整心態(tài)的問(wèn)題。
蘭軍良 副主任醫師
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