痘痘可通過局部護(hù)理、藥物干預(yù)、調(diào)整飲食、光療治療等方式消除。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔皮膚，避免擠壓痘痘。選擇含硫磺、水楊酸成分的護(hù)膚品幫助控油消炎，配合冷敷緩解紅腫。

痤瘡可能與雄激素升高、細(xì)菌增殖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠抑制角化，過氧苯甲酰凝膠殺滅痤瘡桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠抗感染。

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。每日飲水超過1500毫升促進(jìn)代謝。

中重度痤瘡可能與毛囊堵塞嚴(yán)重、炎癥反應(yīng)劇烈有關(guān)，通常伴隨囊腫結(jié)節(jié)等癥狀。紅藍(lán)光治療可破壞痤瘡桿菌，光動(dòng)力療法能減少皮脂腺分泌。

治療期間保持規(guī)律作息，使用無油防曬產(chǎn)品避免色素沉著，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就診皮膚科。