雙膝關節(jié)退行性變是一種常見的關節(jié)退行性疾病，主要表現(xiàn)為關節(jié)軟骨磨損、骨質增生及滑膜炎癥，屬于骨關節(jié)炎的一種類型。

長期機械負荷過重或年齡增長導致關節(jié)軟骨逐漸變薄、碎裂，引發(fā)關節(jié)活動時疼痛和摩擦感。可通過減重、低強度運動緩解癥狀。

關節(jié)邊緣骨贅形成是機體代償性修復反應，可能壓迫周圍組織導致僵硬和活動受限。物理治療和關節(jié)保護訓練有助于改善功能。

退變過程中滑膜組織發(fā)生炎癥反應，表現(xiàn)為關節(jié)腫脹和晨僵。非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可控制炎癥。

晚期可能出現(xiàn)膝內翻或外翻畸形，與軟骨下骨硬化、韌帶松弛有關。嚴重時需考慮關節(jié)置換術。

建議控制體重并選擇游泳等低沖擊運動，避免爬山或深蹲等加重關節(jié)負荷的活動，疼痛加劇時及時就醫(yī)評估。