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上火引起耳鳴怎么辦

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問(wèn)題描述

上火引起耳鳴怎么辦

醫(yī)生回答

王山崎

王山崎 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

上火引起的耳鳴,大多數(shù)情況下是由于肝火旺盛導(dǎo)致的,一般情況下只需要保持心情舒暢,調(diào)節(jié)情緒,不要過(guò)于生氣,焦慮等,就可以使得癥狀得到一定的緩解,堅(jiān)持每天睡覺(jué)前用溫水泡腳,可以從一定程度上減緩肝部上火的癥狀,每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),可以提高身體素質(zhì),陶冶情操。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如冬瓜,黃瓜,綠豆芽,西紅柿,香蕉等,飲食的口味要清淡。多喝一些溫開(kāi)水,也可以使用菊花泡水喝,注意不要受涼。

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