左邊肋骨下面疼痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、膽囊炎、帶狀皰疹等原因引起，需結合具體癥狀判斷病因。

局部外傷或長期勞損可能導致肋軟骨無菌性炎癥，表現(xiàn)為按壓痛和深呼吸時疼痛加劇?？蔁岱缶徑?，急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物。

飲食不當或精神緊張可能誘發(fā)胃腸痙攣，疼痛呈陣發(fā)性并伴有腹脹。建議調整飲食結構，必要時使用鋁碳酸鎂咀嚼片、匹維溴銨片、復方消化酶膠囊等藥物。

膽結石或細菌感染可能導致右上腹放射性疼痛，伴發(fā)熱和惡心。需禁食油膩食物，急性發(fā)作時應就醫(yī)，常用藥物包括熊去氧膽酸片、消炎利膽片、頭孢克肟分散片。

水痘-帶狀皰疹病毒再激活可引發(fā)單側皮膚灼痛和簇集水皰。早期使用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊可縮短病程，出現(xiàn)皮疹需皮膚科就診。

避免劇烈運動或突然轉身動作，若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等癥狀應及時就醫(yī)完善影像學檢查。