月經(jīng)一直不來(lái)時(shí)，可以遵醫囑服用逍遙丸和益母草沖劑，但需明確病因后針對性用藥。月經(jīng)推遲可能與內分泌失調、多囊卵巢綜合征、精神壓力等因素有關(guān)。

1、逍遙丸

逍遙丸由柴胡、當歸等組成，具有疏肝健脾的功效，適用于肝郁脾虛型月經(jīng)不調。若月經(jīng)推遲伴隨胸脅脹痛、情緒低落等癥狀，可能與肝氣郁結有關(guān)。逍遙丸可調節下丘腦-垂體-卵巢軸功能，改善激素分泌紊亂。但陰虛火旺者慎用，服藥期間忌生冷油膩。

2、益母草沖劑

益母草沖劑主要成分為益母草，能活血調經(jīng)，適用于血瘀型閉經(jīng)。若月經(jīng)推遲伴隨小腹刺痛、經(jīng)血暗紫有塊，可能與子宮血液循環(huán)不良有關(guān)。益母草中的生物堿可促進(jìn)子宮收縮，幫助內膜脫落。但孕婦禁用，貧血患者需謹慎使用。

建議先進(jìn)行婦科超聲和性激素六項檢查，排除妊娠、卵巢早衰等器質(zhì)性疾病。日常保持規律作息，避免過(guò)度節食，可適量食用紅棗、枸杞等補血食材。若調整生活方式后仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，需及時(shí)復診調整用藥方案。