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夏季幼兒如何防止中暑

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問(wèn)題描述

夏季幼兒如何防止中暑

醫生回答

劉磊

劉磊 副主任醫師

中暑是天氣炎熱時(shí),體溫中樞調節異常,汗腺分泌汗液異常,導致身體一系列不適癥狀,發(fā)熱、頭暈、頭痛、嘔吐、精神萎靡、嗜睡或精神亢奮,嚴重時(shí)出現驚厥癥狀。夏季幼兒如何防止中暑,有以下措施:1.夏天天氣炎熱,要適當飲水。夏天容易出汗,體液大量丟失,喝水會(huì )補充丟失水分,防止脫水,防止體內水電解質(zhì)紊亂,防止中暑發(fā)生。2.不要長(cháng)時(shí)間在陽(yáng)光下照射,可以直接損傷腦組織,出現熱射病,嚴重時(shí)出現抽搐癥狀。3.適當吃新鮮水果、蔬菜,可以吃西瓜,喝酸梅湯,可以生津止渴,防止中暑發(fā)生。

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