左耳耳鳴可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過藥物、物理治療等方式緩解。

長期接觸高分貝噪音可能導致內耳毛細胞損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性高頻耳鳴。建議遠離噪音環(huán)境，使用白噪音掩蔽治療。

外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜會引起傳導性耳鳴，常伴耳悶脹感。需由醫(yī)生進行專業(yè)耵聹沖洗，避免自行掏耳。

細菌感染導致的中耳積液可引發(fā)低頻耳鳴，多伴耳痛、聽力下降?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、氧氟沙星滴耳液等藥物治療。

內淋巴積水疾病常引起旋轉性眩暈伴耳鳴，可能與免疫因素有關?？蛇x用倍他司汀、利尿劑等藥物控制癥狀。

日常需限制鈉鹽攝入，避免咖啡因和酒精，保持規(guī)律作息有助于緩解耳鳴癥狀。持續(xù)耳鳴超過兩周建議盡早就診。