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糖尿病患者可以吃葡萄柚嗎

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問(wèn)題描述

糖尿病患者可以吃葡萄柚嗎

醫生回答

林麗麗

林麗麗 副主任醫師

糖尿病患者是可以吃葡萄柚的,平時(shí)只要養成良好的飲食習慣,保證適當的體育活動(dòng),維持正常的體重,控制好血糖就沒(méi)有問(wèn)題。不過(guò)最好在理想的血糖控制狀態(tài)下,即空腹少于7,飯后少于10,糖基化控制少于7時(shí),才適合吃此水果。平時(shí)的飲食一定要注意定時(shí)、定量、定餐,掌握好胰島素、飲食與活動(dòng)量三者的平衡關(guān)系,根據活動(dòng)量的增減,靈活調整胰島素、飲食量和餐次,避免發(fā)生低血糖。

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