劉福強 副主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
高血糖可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式治療。
1、飲食調節減少精制碳水攝入，選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，增加膳食纖維攝入量。
2、運動(dòng)干預每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，有助于提高胰島素敏感性。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，達格列凈增加尿糖排泄。
4、血糖監測定期檢測空腹及餐后血糖，根據血糖變化及時(shí)調整治療方案。
建議保持規律作息，避免熬夜，定期復查糖化血紅蛋白，在醫生指導下調整治療方案。
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