頸源性頭痛可通過物理治療、藥物治療、神經(jīng)阻滯、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由頸椎退行性變、肌肉緊張、神經(jīng)壓迫、寰樞關(guān)節(jié)紊亂等因素引起。

頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，配合超短波治療改善局部血液循環(huán)。日常建議進(jìn)行頸部麥肯基康復(fù)訓(xùn)練，避免長時間低頭。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解炎癥，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)調(diào)節(jié)藥如加巴噴丁適用于頑固性疼痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

枕大神經(jīng)阻滯對枕部放射痛效果顯著，星狀神經(jīng)節(jié)阻滯可調(diào)節(jié)交感神經(jīng)功能。需由疼痛科醫(yī)師評估后操作。

頸椎微創(chuàng)椎間孔成形術(shù)適用于神經(jīng)根受壓者，頸椎融合術(shù)用于嚴(yán)重椎間盤突出。術(shù)后需配合頸托固定及康復(fù)訓(xùn)練。

保持正確坐姿，睡眠時選擇合適高度的枕頭，避免頸部受涼，定期進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。