醫生回答
李蕓 主任醫師
臨汾市人民醫院
左旋肉堿咖啡減肥是有一定的功效，但是單純的就靠飲用，左旋肉堿咖啡減肥是不靠譜的，應該結合生活方式來(lái)進(jìn)行干預，建議調整飲食結構，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，減少碳水化合物的攝入，減少高蛋白質(zhì)高熱量高脂肪食物的攝入另外一定要積極的進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)建議每天一小時(shí)以上的有氧運動(dòng)。
李蕓 主任醫師
臨汾市人民醫院
脂肪核變小了就能打到減肥不反彈嗎？
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在飲食上怎樣可以快速減肥不反彈？
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如何減肥不反彈？
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如何減肥不反彈，很快就瘦了
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在飲食上怎樣可以快速減肥不反彈？
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如何快速減肥不反彈
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咖美姿左旋肉堿咖啡真的能減肥不反彈嗎？
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脂肪核變小了就能打到減肥不反彈嗎？
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在飲食上怎樣可以快速減肥不反彈？
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