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塑婷纖體減肥效果怎樣?

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問題描述

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醫(yī)生回答

李維嘉

李維嘉 副主任醫(yī)師

蘇州市立醫(yī)院

指導(dǎo)意見:減肥不建議使用減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥,沒有什么效果的,想要科學(xué)減肥還是應(yīng)該通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥,合理的安排好時(shí)間,每天都要運(yùn)動(dòng),有氧無氧相結(jié)合就好,同時(shí)合理的控制飲食不要暴飲暴食。

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