电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

知道

營養(yǎng)飲食

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

早上空腹跑步減肥效果好嗎

1人回答 22人閱讀

問題描述

早上空腹跑步減肥效果好嗎

醫(yī)生回答

陳勇

陳勇 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

早上空腹跑步不利于減肥與健康,易引發(fā)低血糖等癥狀。建議通過調(diào)整飲食結(jié)合合理鍛煉來達(dá)到減肥效果。若追求快速瘦身,可考慮醫(yī)院注射肉毒素或用指針方法。重點強調(diào)選擇健康、科學(xué)的減肥方式。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽