胃不好的人可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

小米粥富含維生素B族和膳食纖維，易于消化吸收，能溫和滋養(yǎng)胃黏膜，適合胃酸分泌不足或胃炎患者食用。

山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能形成保護(hù)層減少胃酸刺激，對(duì)胃潰瘍和功能性消化不良有輔助改善作用。

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)并促進(jìn)潰瘍面愈合，適合胃食管反流和胃黏膜損傷者食用。

猴頭菇含有多糖和氨基酸成分，能調(diào)節(jié)胃酸分泌并增強(qiáng)胃黏膜修復(fù)能力，對(duì)慢性萎縮性胃炎有一定改善效果。

鋁碳酸鎂為抗酸藥，能中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于胃食管反流病和消化性潰瘍引起的胃部不適。

瑞巴派特是胃黏膜保護(hù)劑，可增加胃黏液分泌和前列腺素合成，用于治療慢性胃炎和胃潰瘍。

硫糖鋁能在潰瘍面形成屏障防止胃酸侵蝕，主要用于胃及十二指腸潰瘍的輔助治療。

奧美拉唑?qū)儆谫|(zhì)子泵抑制劑，可長(zhǎng)效抑制胃酸分泌，適用于胃食管反流病和卓-艾綜合征等疾病。

日常飲食應(yīng)定時(shí)定量，避免辛辣刺激及過(guò)冷過(guò)熱食物，烹飪方式以蒸煮燉為主，同時(shí)保持情緒穩(wěn)定有助于胃腸功能恢復(fù)。