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胃火重吃什么滋津?

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問題描述

胃火重吃什么滋津?

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

北海市人民醫(yī)院

胃火重的要注意多喝點(diǎn)綠豆粥,多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜,可以熬點(diǎn)梨水喝,或者喝一點(diǎn)點(diǎn)白蘿卜汁,不要吃辛辣有刺激性的食物,也不要吃得太甜,不要抽煙喝酒,同時(shí)還要注意規(guī)律的作息時(shí)間和充足的睡眠。

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