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痛經(jīng)

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痛經(jīng)時(shí)泡腳可以緩解嗎

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問題描述

痛經(jīng)時(shí)泡腳可以緩解嗎

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

痛經(jīng)時(shí)泡腳可以緩解。月經(jīng)時(shí)痛經(jīng),大多是宮寒導(dǎo)致的,痛經(jīng)時(shí)泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),能夠起到痛經(jīng)活血的作用。同時(shí)還可以使子宮的血流加快,能夠幫助經(jīng)血快速排出,可以有效緩解痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)時(shí)可以飲用適量的紅糖姜茶,能夠起到補(bǔ)氣血、暖腹的作用,也可以緩解上述癥狀。要避免食用辛辣、刺激的食物,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),引起腹部不適。

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