預(yù)防陰道炎可通過保持會陰清潔、避免過度清洗、選擇透氣衣物、規(guī)范使用抗生素等方式實(shí)現(xiàn)。陰道炎通常由菌群失衡、病原體感染、免疫力下降、激素變化等原因引起。

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道，以免破壞酸性環(huán)境。清洗后保持干燥，減少潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。

選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾，減少局部悶熱和摩擦刺激。

規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持免疫力，可適當(dāng)補(bǔ)充含乳酸菌的發(fā)酵乳制品。避免長期熬夜或壓力過大導(dǎo)致抵抗力下降。

遵醫(yī)囑使用抗生素，避免自行濫用破壞陰道微生態(tài)。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，減少霉菌感染風(fēng)險(xiǎn)。

日?？蛇m量食用無糖酸奶、大蒜、蔓越莓等食物，但若出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。