卵巢囊腫術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)可通過定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、控制激素水平和中醫(yī)調(diào)理等方式實現(xiàn)。復(fù)發(fā)風(fēng)險與術(shù)后護理、基礎(chǔ)疾病管理等因素密切相關(guān)。

術(shù)后每3-6個月進行婦科超聲檢查，監(jiān)測卵巢形態(tài)變化。CA125等腫瘤標(biāo)志物異常升高可能提示復(fù)發(fā)風(fēng)險。

保持規(guī)律作息與適度運動，避免久坐?？刂企w重在正常范圍，BMI超過24可能增加復(fù)發(fā)概率。

避免濫用雌激素類藥物，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。多囊卵巢綜合征患者需重點管理。

辨證使用活血化瘀類中藥，如桂枝茯苓膠囊。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位輔助調(diào)理氣血。

術(shù)后半年內(nèi)避免劇烈運動，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，保持外陰清潔干燥，出現(xiàn)腹痛或月經(jīng)異常及時就診。