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牛奶燕麥粥的功效是什么

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問題描述

牛奶燕麥粥的功效是什么

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牛奶燕麥粥富含蛋白質(zhì)和多種人體所需的礦物質(zhì)及微量元素,同時還富含碳水化物,不但能滿足人體每日所需的營養(yǎng),也不會對消化系統(tǒng)造成壓力,還能促進排便通暢,有利于身體內(nèi)的毒素及時排出體外,增強機體活力,減少患病的概率。

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