醫生回答
潘袁 副主任醫師
減肥不建議食用涼拌菜，因為其油脂含量較高，可能導致體重反彈。若身體肥胖，可選擇抽脂手術(shù)減肥。手術(shù)通過(guò)小切口抽出皮下多余脂肪組織，達到減肥目的。涼拌菜作為日常飲食的一部分，其營(yíng)養成分豐富，但在減肥期間需慎重選擇食材和調料以避免額外的熱量攝入。相比之下，均衡飲食與適當運動(dòng)結合更助于健康減重。
潘袁 副主任醫師
為什么減肥禁吃金針菇
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為什么減肥減不下來(lái)
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為什么減肥時(shí)會(huì )有口臭？
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為什么減肥不瘦臉?
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為什么減肥一段時(shí)間體重上升？
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