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治療失眠的方法有哪些

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問(wèn)題描述

治療失眠的方法有哪些

醫(yī)生回答

于臻

于臻 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

治療失眠的方法主要如下:1.對(duì)于精神過(guò)度緊張焦慮或抑郁癥引起的失眠癥,需要到專業(yè)機(jī)構(gòu),通過(guò)心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行治療,也可配合針灸和理療的方法緩解癥狀,改善睡眠質(zhì)量。2.對(duì)于植物神經(jīng)紊亂或神經(jīng)衰弱引起的失眠癥狀,可通過(guò)口服調(diào)理神經(jīng)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行治療。3.對(duì)于心腎不交引起的失眠癥狀,可通過(guò)寧心安神和補(bǔ)腎益氣的藥物進(jìn)行治療。

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