雀斑可通過防曬護理、化學剝脫、激光治療、藥物涂抹等方式改善。雀斑多與遺傳、日曬、激素變化、皮膚老化等因素相關。

日常嚴格防曬可減緩雀斑加重，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮擋如帽子口罩。紫外線是誘發(fā)和加重雀斑的主要環(huán)境因素。

果酸或水楊酸煥膚能促進角質代謝，淡化表皮色素。需由專業(yè)醫(yī)師操作，可能出現暫時性紅斑脫屑等反應。

調Q激光選擇性破壞黑色素，對頑固性雀斑效果顯著。治療后有結痂期，需避免感染并加強術后修復。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸等可抑制酪氨酸酶活性，遵醫(yī)囑堅持使用3-6個月可見效。

治療期間注意保濕修復，避免暴曬及摩擦刺激，合并黃褐斑等復雜情況需面診制定聯(lián)合方案。