醫(yī)生回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
小腿肌肉的突然疼痛通常是由運(yùn)動不當(dāng)引起的。這是由于運(yùn)動忽視熱身，也可能是由于在潮濕環(huán)境中頻繁運(yùn)動造成的。另一個原因是由于緊張或發(fā)炎，膏藥可以用來減輕疼痛癥狀。還有平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證睡眠充足，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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