痘印可通過局部護理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)整等方式消除。痘印通常由炎癥后色素沉著、毛細血管擴張、皮膚損傷、瘢痕增生等原因引起。

使用含維生素C或煙酰胺的護膚品有助于淡化色素沉著，避免擠壓痘痘可減少新生痘印，日常需嚴格防曬防止色素加重。

紅色痘印可能與毛細血管擴張有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑，可遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏；褐色痘印常為色素沉著，可選用氫醌乳膏或維A酸乳膏。

頑固性痘印可能與真皮層損傷有關(guān)，表現(xiàn)為凹陷或隆起，可通過光子嫩膚改善色素問題，點陣激光適用于增生性瘢痕類痘印。

補充維生素E和鋅元素有助于皮膚修復(fù)，減少深色食物攝入可降低色素沉淀風(fēng)險，每日飲水保持皮膚代謝。

痘印消除期間應(yīng)避免熬夜和攝入高糖食物，若痘印伴隨持續(xù)紅腫或疼痛需及時就診皮膚科。