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熟胡蘿卜升血糖嗎

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問(wèn)題描述

熟胡蘿卜升血糖嗎

醫生回答

原慶

原慶 主任醫師

熟胡蘿卜對血糖的影響需視具體情況而定,適量食用且飲食習慣良好、血糖水平穩定并遵醫囑控制者,一般不會(huì )導致血糖升高;反之,若過(guò)量食用、常攝入高碳水化合物食物、有吸煙飲酒習慣且不嚴格控制血糖,則可能引起血糖上升。因此,個(gè)人應根據自身血糖水平調整飲食,戒煙戒酒,適量運動(dòng),以維持血糖平衡和整體健康。

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