腎結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、局部熱敷、調(diào)整體位、大量飲水等方式緩解。腎結(jié)石通常由尿液濃縮、代謝異常、尿路感染、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或解痙藥如山莨菪堿、間苯三酚，可阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)并松弛輸尿管平滑肌。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘，熱效應(yīng)能緩解輸尿管痙攣，促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張。

采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位或胸膝臥位，可減少結(jié)石對(duì)尿路黏膜的機(jī)械刺激，降低腎盂內(nèi)壓。

每日飲水量達(dá)到2000-3000毫升，增加尿流速度有助于小結(jié)石排出，但需避免短時(shí)間內(nèi)快速大量飲水。

疼痛持續(xù)超過6小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，日常需限制高草酸食物攝入適量鈣質(zhì)，保持適度運(yùn)動(dòng)預(yù)防復(fù)發(fā)。