懷孕十周的胎兒長約3厘米，重約4克，大小接近一顆紅棗，主要器官已開始分化發(fā)育。

胎兒頭部占身體一半比例，四肢初步成形，手指腳趾開始分離，眼瞼覆蓋眼睛。

心臟完成分隔并規(guī)律跳動，消化系統(tǒng)形成原始腸道，神經(jīng)管發(fā)育為腦和脊髓基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)。

出現(xiàn)微弱肢體抽動，但孕婦尚未能感知，超聲檢查可觀察到胎兒的自發(fā)運動。

胎盤初步建立循環(huán)，需保證葉酸、鐵、碘等營養(yǎng)素攝入以支持器官分化關(guān)鍵期。

建議孕婦保持均衡飲食，每日補充400微克葉酸，避免接觸有害物質(zhì)，按時進行產(chǎn)前檢查。