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小學(xué)生怎么減肥快一周瘦十斤

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問(wèn)題描述

小學(xué)生怎么減肥快一周瘦十斤

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

小孩子肥胖起來(lái)減肥是十分困難的,但是俗語(yǔ)說(shuō)有志者事竟成,只如果保持減肥小孩子也是能夠得到減肥失敗的。小孩子正處于發(fā)展身體的時(shí)候,但是同時(shí)又須要盡可能縮小熱量的攝取,如巧克力、糖果、黃油、油炸食品、甜點(diǎn)心和甜飲料等。

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