王星光 副主任醫師
山東省立醫院
晚上睡覺(jué)時(shí)咳嗽可能由室內空氣干燥、過(guò)敏原刺激、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
1、空氣干燥臥室濕度低于40%會(huì )導致咽喉黏膜干燥引發(fā)刺激性咳嗽，建議使用加濕器維持50%-60%濕度。
2、過(guò)敏反應塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原可能誘發(fā)夜間咳嗽，需定期清洗床品并使用防螨面料。
3、胃酸反流平躺時(shí)胃酸易反流刺激咽喉，表現為干咳伴燒心感，可通過(guò)抬高床頭15-20厘米緩解。
4、呼吸道感染鼻后滴漏或支氣管炎癥可能導致臥位咳嗽加重，需完善血常規等檢查明確感染類(lèi)型。
睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，保持臥室清潔通風(fēng)，若持續咳嗽超過(guò)2周建議呼吸科就診。
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