趙蕾 副主任醫師
首都醫科大學(xué)宣武醫院
糖尿病患者需注意血糖監測、飲食控制、規律運動(dòng)和藥物管理，避免并發(fā)癥發(fā)生。
1、血糖監測定期監測空腹及餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，及時(shí)調整治療方案。
2、飲食控制限制精制糖和高升糖指數食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，保持營(yíng)養均衡。
3、規律運動(dòng)每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng)，幫助提高胰島素敏感性，控制體重和血糖水平。
4、藥物管理遵醫囑按時(shí)服用降糖藥物或注射胰島素，不可隨意增減劑量或停藥。
糖尿病患者應戒煙限酒，定期檢查眼底、腎功能和足部情況，預防慢性并發(fā)癥發(fā)生。
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