牙齦疼痛伴隨口腔潰瘍可通過局部清潔護(hù)理、藥物鎮(zhèn)痛、抗炎治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式緩解，通常由口腔衛(wèi)生不良、維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、感染等因素引起。

使用生理鹽水或含氯己定的漱口水清潔口腔，避免食物殘?jiān)碳兠?。選擇軟毛牙刷輕柔清潔牙齦，減少物理摩擦導(dǎo)致的疼痛加重。

疼痛明顯時(shí)可使用利多卡因凝膠或苯佐卡因含片局部麻醉，緩解進(jìn)食不適?？谇粷冑N片含氨甲環(huán)酸或地塞米松可促進(jìn)黏膜修復(fù)。

復(fù)方氯己定含漱液或西地碘含片能抑制口腔細(xì)菌感染。若伴隨牙齦紅腫，可短期使用甲硝唑片控制厭氧菌繁殖。

缺乏維生素B2或鋅元素可能延緩潰瘍愈合，建議增加瘦肉、蛋黃等富含B族維生素食物，必要時(shí)口服復(fù)合維生素制劑。

避免進(jìn)食辛辣刺激食物，保持每日飲水量1500毫升以上。若潰瘍超過2周未愈或反復(fù)發(fā)作，需口腔科排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。