下眼皮腫可通過(guò)冷敷消腫、調(diào)整睡眠、局部用藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。下眼皮腫通常由熬夜、過(guò)敏、結(jié)膜炎、瞼腺炎等原因引起。

生理性腫脹可用冰袋或冷毛巾敷眼10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，冷敷能收縮血管減輕水腫。

睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼周循環(huán)不暢，建議保持7-8小時(shí)睡眠，睡前2小時(shí)限制飲水，抬高枕頭減少水分滯留。

過(guò)敏或炎癥引起時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、氟米龍滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏，需排除藥物禁忌。

伴隨紅腫熱痛或視力模糊需排查瞼腺炎、結(jié)膜炎等疾病，細(xì)菌感染需用抗生素，嚴(yán)重膿腫可能需切開引流。

避免揉搓眼睛，減少高鹽飲食，持續(xù)腫脹或伴隨全身癥狀應(yīng)及時(shí)到眼科就診評(píng)估。