月經(jīng)第一天經(jīng)血呈黑色可能由激素波動(dòng)、宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎等原因引起，通常與經(jīng)血氧化或排出緩慢有關(guān)。

青春期或圍絕經(jīng)期激素水平不穩(wěn)定，經(jīng)血在宮腔滯留氧化變黑。建議保持規(guī)律作息，避免壓力過大，可適量飲用姜茶緩解不適。

中醫(yī)認(rèn)為氣血運(yùn)行不暢會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血顏色加深。日常注意腹部保暖，避免生冷飲食，可遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等中成藥調(diào)理。

可能與經(jīng)血逆流有關(guān)，常伴隨痛經(jīng)、性交痛。需通過超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、地諾孕素等藥物緩解癥狀。

炎癥導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻，可能伴有發(fā)熱、下腹墜痛。需進(jìn)行抗感染治療，醫(yī)生可能開具頭孢克肟、甲硝唑等抗生素。

建議記錄月經(jīng)周期變化，若持續(xù)出現(xiàn)黑色經(jīng)血或伴隨劇烈腹痛，應(yīng)及時(shí)就診婦科檢查。經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持外陰清潔干燥。