耳鳴可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過聲治療、藥物干預(yù)、抗感染治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

長期接觸高分貝噪音會導(dǎo)致耳蝸損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性高頻耳鳴。建議遠離噪音環(huán)境，使用白噪音掩蔽，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、倍他司汀等改善微循環(huán)藥物。

外耳道耵聹堵塞壓迫鼓膜會引起悶脹型耳鳴。需由醫(yī)生進行專業(yè)耵聹沖洗，避免自行掏耳，可配合使用氧氟沙星滴耳液預(yù)防感染。

細菌感染導(dǎo)致的中耳積液常伴隨搏動性耳鳴，可能與感冒或咽鼓管功能障礙有關(guān)。需用阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星等抗生素治療，嚴重者需鼓膜穿刺引流。

內(nèi)淋巴積水引發(fā)的耳鳴多伴眩暈和聽力下降，與免疫異?；螂x子失衡相關(guān)。急性期可用地塞米松、甘露醇控制水腫，長期需低鹽飲食和倍他司汀調(diào)節(jié)內(nèi)耳循環(huán)。

日常需限制咖啡因攝入，避免過度疲勞，突發(fā)雙側(cè)耳鳴或伴隨頭痛嘔吐需立即就診排除聽神經(jīng)瘤等嚴重病變。