醫(yī)生回答
趙蕾 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
內(nèi)分泌失調(diào)可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、激素替代療法、手術(shù)治療等方式干預(yù)。內(nèi)分泌失調(diào)通常由壓力過(guò)大、作息紊亂、甲狀腺疾病、垂體瘤等原因引起。
1、生活方式調(diào)整長(zhǎng)期精神緊張或肥胖可能干擾激素分泌，建議保持規(guī)律作息并控制體重，每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善激素水平。
2、藥物治療多囊卵巢綜合征或糖尿病可能引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，常表現(xiàn)為月經(jīng)異?；蜓遣▌?dòng)，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、優(yōu)思明、來(lái)曲唑等調(diào)節(jié)代謝藥物。
3、激素替代療法更年期或甲狀腺功能減退需外源性激素補(bǔ)充，可能出現(xiàn)潮熱或乏力癥狀，常用藥物包括雌二醇、左甲狀腺素、氫化可的松等。
4、手術(shù)治療垂體腺瘤或腎上腺腫瘤可能導(dǎo)致激素過(guò)度分泌，經(jīng)影像學(xué)確診后可選擇經(jīng)蝶竇手術(shù)或腹腔鏡切除術(shù)。
保持均衡飲食，適量攝入含鋅、維生素D食物，避免熬夜及高糖高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)激素水平變化。
