年輕人前列腺增大通常可以恢復(fù)，主要與生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療、物理治療、病因控制等因素有關(guān)。

避免久坐、減少酒精和辛辣食物攝入有助于緩解前列腺充血，規(guī)律排尿和適度運(yùn)動(dòng)可改善局部血液循環(huán)。

α受體阻滯劑如坦索羅辛、5α還原酶抑制劑如非那雄胺可縮小腺體，植物制劑如普適泰也能緩解癥狀，需遵醫(yī)囑使用。

溫水坐浴或會(huì)陰部熱敷可減輕炎癥，生物反饋治療幫助改善盆底肌功能，微波等物理療法可能有一定輔助作用。

慢性前列腺炎需抗感染治療，激素紊亂者需內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，心理因素引起者需配合心理疏導(dǎo)，需針對(duì)原發(fā)病因干預(yù)。

建議保持低脂高纖維飲食，避免騎行等壓迫會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查前列腺超聲監(jiān)測變化，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)。