蕁麻疹可通過避免過敏原、局部冷敷、口服抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素治療等方式緩解。蕁麻疹通常由食物過敏、物理刺激、感染、自身免疫反應(yīng)等原因引起。

遠離已知過敏原是首要措施，如海鮮、堅果等易致敏食物。發(fā)病時可記錄飲食日記幫助排查誘因。

用冷毛巾敷瘙癢部位能收縮血管緩解腫脹。避免熱水燙洗或搔抓，以防加重皮膚屏障損傷。

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗組胺藥可阻斷組胺受體。慢性蕁麻疹需規(guī)律用藥控制癥狀。

潑尼松、甲潑尼龍適用于急性重癥或血管性水腫。短期使用可迅速抑制炎癥反應(yīng)，不宜長期服用。

穿寬松棉質(zhì)衣物，溫水沐浴，保持環(huán)境溫濕度適宜。反復(fù)發(fā)作超過6周應(yīng)及時排查慢性誘因。