嗓子老是有白色的粘液可能由慢性咽炎、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征、扁桃體結(jié)石等原因引起，可通過藥物治療、生活習(xí)慣調(diào)整等方式緩解。

長期用嗓過度或吸煙可能導(dǎo)致咽喉黏膜慢性炎癥，表現(xiàn)為咽部異物感伴白色分泌物。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物緩解癥狀。

胃酸刺激咽喉黏膜會(huì)產(chǎn)生白色黏液，常伴反酸燒心。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，可服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制反流。

鼻炎或鼻竇炎導(dǎo)致黏液倒流至咽喉，形成白色痰液。需治療原發(fā)病，使用布地奈德鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、氯雷他定等藥物改善鼻腔通氣。

扁桃體隱窩內(nèi)食物殘?jiān)}化形成白色顆粒，可能伴隨口臭。較小結(jié)石可用生理鹽水漱口，較大結(jié)石需耳鼻喉科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)清理。

日常應(yīng)保持口腔清潔，避免辛辣刺激飲食，若癥狀持續(xù)兩周不緩解或伴有發(fā)熱、血痰等情況需及時(shí)就醫(yī)。