劉福強 副主任醫師
糖尿病患者需嚴格控制飲食，可適量食用西藍花、燕麥、深海魚(yú)、苦瓜等食物，也可遵醫囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。
一、食物1、西藍花西藍花富含膳食纖維和鉻元素，有助于延緩餐后血糖上升。
2、燕麥燕麥含有β-葡聚糖，可改善胰島素敏感性，建議選擇未加工的鋼切燕麥。
3、深海魚(yú)三文魚(yú)等深海魚(yú)富含ω-3脂肪酸，能降低糖尿病患者心血管疾病風(fēng)險。
4、苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有類(lèi)胰島素作用，但胃腸功能弱者應適量食用。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍作為一線(xiàn)降糖藥，能抑制肝糖原分解并提高胰島素敏感性。
2、格列美脲格列美脲通過(guò)刺激胰島β細胞分泌胰島素發(fā)揮作用，需警惕低血糖風(fēng)險。
3、阿卡波糖阿卡波糖可延緩碳水化合物分解，適合以主食為主的飲食結構患者。
4、胰島素胰島素適用于胰島功能衰竭患者，需嚴格監測血糖調整用量。
建議采用定時(shí)定量、少食多餐的進(jìn)食方式，避免高升糖指數食物，配合適度運動(dòng)維持血糖穩定。
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