來源：博禾知道
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成年人尿床可通過行為訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由膀胱功能異常、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心理因素等原因引起。
1、行為訓(xùn)練定時排尿訓(xùn)練和膀胱容量鍛煉有助于增強膀胱控制力，減少夜間飲水量并避免咖啡因攝入可降低尿床概率。
2、藥物治療醋酸去氨加壓素可減少夜間尿液產(chǎn)生，奧昔布寧能緩解膀胱過度活動，米拉貝隆可改善膀胱儲尿功能，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、物理治療盆底肌電刺激和生物反饋治療能增強尿道括約肌功能，適用于壓力性尿失禁或神經(jīng)源性膀胱患者。
4、手術(shù)治療膀胱擴大術(shù)或骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)適用于器質(zhì)性病變患者，需經(jīng)泌尿外科評估后實施。
建議記錄排尿日記幫助醫(yī)生診斷，避免睡前過度緊張情緒，超重者需控制體重減輕膀胱壓力。
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