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尿道黏膜脫垂可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預。該癥狀通常由盆底肌松弛、慢性腹壓增高、雌激素水平下降、先天發(fā)育異常等原因引起。
1、生活方式調整避免長(cháng)期咳嗽便秘等增加腹壓行為，進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力量，肥胖者需減重減輕盆腔壓力。
2、藥物治療雌激素軟膏局部涂抹改善黏膜萎縮，可遵醫囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道栓、結合雌激素軟膏等藥物。
3、物理治療采用盆底電刺激或生物反饋治療增強肌肉收縮力，配合溫水坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán)。
4、手術(shù)治療重度脫垂可行尿道黏膜環(huán)切術(shù)或懸吊術(shù)，合并膀胱膨出時(shí)需同時(shí)行盆底重建手術(shù)。
日常避免久站久蹲，攝入足夠膳食纖維預防便秘，絕經(jīng)期女性建議定期婦科檢查評估盆底功能。
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