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孕期胃脹氣可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、適度運(yùn)動、按摩腹部、藥物治療等方式緩解。胃脹氣通常由激素變化、飲食不當(dāng)、胃腸功能減弱、胃食管反流病等原因引起。
1、調(diào)整飲食少食多餐,避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,減少碳酸飲料攝入,飯后適當(dāng)散步幫助消化。
2、適度運(yùn)動每天進(jìn)行孕婦瑜伽、散步等輕度運(yùn)動,促進(jìn)胃腸蠕動,緩解脹氣癥狀。
3、腹部按摩順時(shí)針輕柔按摩腹部,幫助氣體排出,注意力度適中,避免壓迫子宮。
4、藥物治療胃脹氣可能與胃酸分泌異常、胃腸動力不足有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、西甲硅油、乳果糖等藥物。
孕期出現(xiàn)持續(xù)嚴(yán)重胃脹氣應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥,保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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