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胃部隱隱作痛可能由飲食刺激、情緒壓力、慢性胃炎、消化性潰瘍等原因引起，可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療、內鏡干預等方式緩解。
一、飲食刺激長(cháng)期食用辛辣、生冷或油膩食物可能刺激胃黏膜。日常需保持清淡飲食，規律進(jìn)食，避免暴飲暴食。
二、情緒壓力焦慮或緊張情緒可能影響胃腸功能?？赏ㄟ^(guò)運動(dòng)、冥想等方式舒緩壓力，保持作息規律。
三、慢性胃炎幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期藥物使用可能導致胃黏膜炎癥，常伴腹脹、反酸?？勺襻t囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、復方氫氧化鋁片等藥物。
四、消化性潰瘍胃酸分泌過(guò)多或黏膜防御減弱可能引發(fā)潰瘍，疼痛多與進(jìn)食相關(guān)。需規范使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、法莫替丁片等藥物，嚴重時(shí)需內鏡治療。
反復胃痛需及時(shí)就診明確病因，日常注意細嚼慢咽、戒煙限酒，避免過(guò)度勞累。
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