醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  膝蓋疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝蓋疼痛通常由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

  1、休息制動

  急性期減少負重活動，使用護膝或拐杖輔助行走，避免上下樓梯及深蹲動作。

  2、物理治療

  冷熱敷交替緩解腫脹疼痛，超聲波或低頻電刺激促進局部血液循環(huán)，膝關(guān)節(jié)周圍肌群鍛煉增強穩(wěn)定性。

  3、藥物治療

  非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑。

  4、手術(shù)治療

  關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于半月板損傷，人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期骨關(guān)節(jié)炎，需嚴格評估適應(yīng)證。

  日常注意控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，補充鈣質(zhì)和維生素D，避免長時間保持蹲跪姿勢，運動時佩戴防護支具。