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外陰瘙癢可通過(guò)保持清潔、穿透氣衣物、使用藥物、就醫檢查等方式緩解。外陰瘙癢通常由局部刺激、感染、過(guò)敏反應、皮膚病變等原因引起。
1、保持清潔每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。清洗后保持干燥，減少細菌滋生。選擇溫和無(wú)香料的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度清洗破壞皮膚屏障。
2、穿透氣衣物穿著(zhù)棉質(zhì)內褲和寬松衣物，避免緊身衣物摩擦刺激。出汗后及時(shí)更換內褲，保持會(huì )陰部干爽透氣。減少穿著(zhù)化纖材質(zhì)衣物。
3、使用藥物可遵醫囑使用克霉唑乳膏、氫化可的松軟膏、苯海拉明乳膏等藥物。這些藥物可緩解真菌感染、炎癥反應和過(guò)敏癥狀。不要自行長(cháng)期使用激素類(lèi)藥物。
4、就醫檢查如癥狀持續或加重，需就醫排除陰道炎、外陰白斑等疾病。醫生可能建議進(jìn)行分泌物檢查、皮膚活檢等明確診斷。根據病因進(jìn)行針對性治療。
避免抓撓瘙癢部位，飲食清淡減少辛辣刺激，癥狀未緩解應及時(shí)就診婦科或皮膚科。
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