來源:博禾知道
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小月子一般需要15-30天才能出門,實(shí)際時(shí)間受到恢復(fù)情況、分娩方式、并發(fā)癥、個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響。
1、恢復(fù)情況順產(chǎn)無撕裂或側(cè)切者恢復(fù)較快,2周后可短時(shí)間外出;剖宮產(chǎn)或產(chǎn)傷嚴(yán)重者需延長(zhǎng)至3周以上,避免傷口感染。
2、分娩方式剖宮產(chǎn)因腹部傷口存在,建議嚴(yán)格臥床10天后逐步活動(dòng);順產(chǎn)若無異常,7天后可室內(nèi)輕微活動(dòng)。
3、并發(fā)癥出現(xiàn)產(chǎn)后出血、感染等情況需遵醫(yī)囑,并發(fā)癥未控制前禁止外出;貧血或高血壓患者需延長(zhǎng)靜養(yǎng)時(shí)間。
4、個(gè)人體質(zhì)體質(zhì)虛弱、高齡產(chǎn)婦或雙胎妊娠者恢復(fù)較慢,建議滿月后再外出;既往有慢性疾病者需結(jié)合專科評(píng)估。
外出時(shí)注意保暖避風(fēng),避免提重物和長(zhǎng)時(shí)間行走,可選擇口服益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等促進(jìn)恢復(fù),但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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