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哺乳期可以吃壽司嗎
來(lái)源:博禾知道
44人閱讀
問(wèn)題描述:哺乳期可以吃壽司嗎
醫生回答(1)
鄭志峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
指導意見(jiàn):在哺乳期,能否食用壽司取決于其食材的安全性。壽司富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),對哺乳期婦女有益,但需注意選擇新鮮、衛生、無(wú)污染的食材制作的壽司,以避免腸胃不適或影響乳汁質(zhì)量,進(jìn)而對嬰兒產(chǎn)生不利影響。適量食用且關(guān)注個(gè)人及寶寶的反應,是哺乳期婦女享用壽司的關(guān)鍵。若食用后出現不適,應立即就醫。
哺乳期
哺乳
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