醫(yī)生回答(1)

• 廖張元

  主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  經(jīng)常腳麻可能由生理性壓迫、維生素缺乏、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起。

  1、生理性壓迫

  長時間保持同一姿勢或局部受壓可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引發(fā)腳麻。建議調(diào)整姿勢，適當(dāng)活動下肢促進血液循環(huán)。

  2、維生素缺乏

  維生素B族缺乏可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能，導(dǎo)致腳麻。可通過補充維生素B1、B6、B12改善癥狀，如甲鈷胺片、維生素B1片、復(fù)合維生素B片。

  3、腰椎間盤突出

  可能與長期勞損、退行性變有關(guān)，表現(xiàn)為下肢麻木伴腰痛?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解癥狀。

  4、糖尿病周圍神經(jīng)病變

  長期高血糖損害周圍神經(jīng)可能導(dǎo)致腳麻，常伴針刺感。需控制血糖并配合硫辛酸膠囊、依帕司他片、甲鈷胺片等藥物治療。

  日常注意保持適度運動，避免久坐久站，均衡飲食保證營養(yǎng)攝入，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。